सेक्सी फिगर के लिए पीएं दूध

अगर आप अपने फिगर को लेकर चिंतित हैं या बढ़ते हुए वजन से परेशान हैं, तो अब चिंता छोड़ दीजिए। बस आप रोजाना दो गिलास दूध पीकर सेक्सी फिगर पा सकते हैं। अमरीकन जर्नल आफ क्लीनिकल न्यूट्रशियन की रिपोर्ट के अनुसार रोजाना दो गिलास दूध पीने वाले लोग मोटापा कम करने में कामयाब होते हैं। साथ ही दूध पीने से गोरा रंग भी यथावत बना रहता है। अगर आपको भी सेक्सी फिगर चाहिए और गोरा रंग बरकरार रखना है, तो दूध पीजिए।

March 25th, 2011