रोमांस बनाए खूबसूरत -जवां

हमेशा खूबसूरत और जवान बने रहने के लिए और खुशहाल जिंदगी के लिए जरूरी है प्यार, रोमांस और सेक्स। रिसर्च के मुताबिक प्यार, रोमांस और सेक्स आपको शारीरिक तौर पर ही नहीं, बल्कि मानसिक, सामाजिक और आध्यात्मिक तौर पर भी सेहतमंद रखता है। यह रिसर्च शादी से बचने वालों को भी सीख दे रही है कि शादी कर प्यार और रोमांस में डूबने वाले, शादी न करके बाहर प्यार ढूंढने वालों से कहीं ज्यादा स्वस्थ और तंदुरुस्त रहते हैं। बशर्ते शादीशुदा लोग अपनी शादीशुदा जिंदगी में प्यार, रोमांस और सेक्स को खासी अहमियत दें। साथ ही जीवनसाथी के साथ उनका रिश्ता संतुलित हो। अमरीका के ‘नेशनल लांजिटूडनल मोटेल इंस्टीच्यूट’ ने कई शादीशुदा जोड़ों और ‘लिविंग रिलेशनशिप’ में रहने वाले जोड़ों पर रिसर्च करके यह नतीजा निकाला है कि सेक्स करने से तनाव दूर होता है। साथी के साथ ज्यादा रोमांस करना जवां दिखने में मददगार साबित होता है। रिसर्च के मुताबिक अपने जीवनसाथी के स्पर्श से आप अपने कामकाज में भी तरक्की करते हैं। याददाश्त तेज होती और मानसिक शांति बनी रहती है। सिरदर्द, पीठ दर्द जैसी समस्या नहीं रहती। रक्तचाप भी नियंत्रित रहता है। वैज्ञानिक तौर पर सेक्स के दौरान कई अहम बदलाव होते हैं। रोमांस करने के दौरान शरीर में ‘एड्रीनेलिन ग्लैंड डि-हाइड्रो-एपिएनड्रो-स्टेरॉन’ नाम का हार्मोन सक्रिय होता है, जो एंटी एजिंग का काम करता है। यानी यह बढ़ती उम्र के प्रभावों को रोकने में कारगर साबित होता है। इस हार्मोन की सक्रियता से इनसान  जवान और उत्साहित महसूस करता है।

March 26th, 2011